實際上，照明被認(rèn)為是人機(jī)工程學(xué)的一部分，實際上是主要部分。如果廣州專業(yè)網(wǎng)站設(shè)計企業(yè)容易患季節(jié)性情感障礙，不良的光線會影響您的身體，導(dǎo)致眼睛疲勞，視力模糊或失眠，以及在精神上。這是正確設(shè)置照明的方法。如果您住在可以讓您選擇家庭辦公室位置的房屋或公寓中，則需要考慮這一點。朝東或朝西窗戶的房間在早晨和傍晚會導(dǎo)致陽光直射，這可能會導(dǎo)致刺眼的眩光和亮度。朝北或朝南的窗戶是理想的選擇。

還應(yīng)考慮相對于辦公桌放置的窗戶，廣州專業(yè)網(wǎng)站設(shè)計企業(yè)將桌子放在窗戶前面可能會給您帶來漂亮的視野，但同時也會產(chǎn)生強(qiáng)烈的對比度，使您難以看清屏幕。更不用說分心的可能性了。通常，最好將桌子放在側(cè)面的桌子上。然后，您的房間可能根本沒有任何窗戶，這是公司環(huán)境中更常見的情況?；ù罅繒r間沒有陽光會導(dǎo)致情緒低落。解決這一問題的一種方法是投資購買紫外線燈，該燈可模擬太陽光線。

人造光源

如果廣州專業(yè)網(wǎng)站設(shè)計企業(yè)的天花板燈很棒，但是最好不要完全依靠它。許多光線散布在整個房間中，并且從未到達(dá)您的特定工作區(qū)域，這意味著該光線不足，對環(huán)境不利。您確實希望您的整個辦公桌區(qū)域都光線充足，因為您經(jīng)常會將視線從相當(dāng)明亮的計算機(jī)屏幕轉(zhuǎn)移到紙張或繪圖之類的其他事物上，并且希望兩者的亮度大致相等。尋找一種可以調(diào)節(jié)其強(qiáng)度的臺燈，就像這樣。

電腦燈

在夜晚的凌晨，在超亮的計算機(jī)屏幕上工作真的會弄亂您的晝夜節(jié)律，這些節(jié)律告訴廣州專業(yè)網(wǎng)站設(shè)計企業(yè)的身體何時感到疲倦和何時覺醒。這可能導(dǎo)致失眠和持續(xù)的疲勞。幸運的是，那里有f.lux之類的應(yīng)用程序，它們可以根據(jù)一天中的什么時間自動調(diào)節(jié)屏幕的亮度。混亂是一個敵人，當(dāng)我們尋找所需的東西時，它會使我們放慢腳步，并造成不和諧的心態(tài)。這也是我們永遠(yuǎn)無法徹底擊敗的敵人。但是，可以控制它。就是這樣。您的整個工作站肯定會在一天，一周，一個月的過程中變得混亂。但是，您可以在您的直接工作區(qū)（包括筆記本電腦，顯示器，鍵盤和筆）周圍劃出一條界限（即精神界限），在這里廣州專業(yè)網(wǎng)站設(shè)計企業(yè)甚至拒絕容忍一點點雜亂。這將使您保持神智。